Kdo jsem, co dělám, proč koučink

Co je úplně nejlepší na tom vybrat si jako profesní cestu kariérní a životní koučink?

Vidět na vlastní oči tu úžasnou změnu, kterou klient zažívá, když do sebe jednotlivé kousky skládačky začnou zapadat a věci naberou ten správný směr. Kdy místo motání se v kruhu a přešlapování na místě začne směřovat ke splnění svých cílů a životnímu naplnění. Ta energie je neskutečná.

Jmenuji se Hana Kopačková a koučování, fungování lidské mysli a chování mě fascinuje už dlouhou dobu. Během dospívání jsem získala představu, že úspěchem v životě je tradiční, vysokoškolským vzděláním podložené zaměstnání, v prestižní, velké společnosti na manažerské pozici.

I když dosáhla relativně rychle kariéry, o které jsem na začátku snila, nějak mi to přestalo stačit. Dostavila se deziluze a vyhoření. Také u mne došlo ke změnám v životních hodnotách a celé mi to nějak přestalo dávat smysl. A protože mám paličatou povahu, hledala jsem jinou cestu.

Koučink mi v tomto období ukázal směr, opravdu mi účinně pomohl vyřešit mnohé otázky, se kterými jsem si nevěděla rady. Od té doby se mu intenzivně věnuju, studuju, vzdělávám se. Oficiální kurzy Transformačního koučování založeného na KBT (kognitivně behaviorální terapii) jsem absolvovala u Mindset Academy.

Spolupracující organizace

Spolupracuji mimo jiné s organizací Attavena, která realizuje skvělé programy změny kariéry a začátku podnikání, se Sociální klinikou (Sociální klinika (socialniklinika.cz)), která nabízí koučink a terapii lidem ve složité životní situaci a s konzultantskou společností HVL a.s.

Další projekty realizuji jako lektor, kouč a konzultant se vzdělávací agenturou Leneo.

Co dělám

Klasický, na BKT založený koučink kombinuji s jógovými prvky (dechové techniky, meditace, relaxace), případně i s vizualizacemi, afirmacemi a technikami mindfulness. Práce s každým klientem je naprosto individuální. Neexistuje totiž jedno univerzální řešení. To, co má sedět každému, nevyhovuje nakonec nikomu.

Jsem pevně přesvědčená o tom, že život máme z velké části ve svých rukou a je na nás, co s ním uděláme. Proto v koučování hodně pracuji s tzv. mindsetem – nastavením mysli. Změna mindsetu znamená často ten nejdůležitější, kritický prvek, který změní postupně i vše ostatní.

Prvním krokem k tomu zažít to na vlastní kůži, je napsat mi na mail: pochopto@pochopto.website a objednat se na úvodní setkání zdarma.

A co že to vlastně přesně je, ten koučink?
—————————————————————-

Takhle se mě i po letech, co se koučování věnuju, ptá kde kdo. Teda kamarádi už to celkem pobrali, mámu jsem prakticky vzdala 😜.

Ale občas neví ani klient na úvodním setkání, protože: a) dostal na mě doporučení od nějakého známého a nic moc si předem nezjišťoval
nebo b) přišel na mě na nějaké síti a na web nezavítal a taky se s koučem a koučinkem v minulosti nesetkal.

Ale pro klid duše vysvětluju na úvodní schůzce, wo co go, všem. I těm, co vědí (nebo si myslí, že vědí 😊). Ono je totiž to koučování zapleveleno spoustou domněnek a polopravd, očekávání a předpokladů.

A může za to i hromada tzv. koučů, kteří ve skutečnosti ale dělají něco jiného.
Já se jako kouč zaměřuju na podporu lidí při dosahování jejich osobních a profesních cílů. Pomáhám klientům lépe porozumět sobě samým, identifikovat silné stránky a překonávat výzvy.

NIKDY do toho nepletu žádné ezo a okultní síly. Když někdo věští z kamenů a nebo předkládá poselství andělů, ať si prosím říká věštec, šaman a nebo médium, ale ne kouč. Na to já jsem 🐕‍🦺.

Představte si to takhle: jste na křižovatce a nejste si jistí, kudy dál. Jako kouč nejsem ten, kdo vám řekne, kterou cestou jít. Ale spíše vám pomůžu lépe pochopit možnosti, které před vámi leží, a ujasnit si, co je pro VÁS nejlepší.

Koučování je o kladení správných otázek, naslouchání a poskytování zpětné vazby. Neposkytuji hotová řešení, ale pomáhám klientům najít jejich vlastní odpovědi. Je to o podporování sebeuvědomění a osobního růstu.

Koučink má zároveň své limity, nelze ho použít vždy a všude. Protože, jak známo, univerzální metody neexistují. Kdo hlásá, že pomůže každému, pravděpodobně strašlivě kecá.

Tenhle úvodní monolog, na kterém uvádím věci na pravou míru, bývá obvykle nejdelší doba, kdy v koučinku souvisle mluvím já 😊.

Z mého textu o koučinku na LinkedIn

Proč to dělám – proč kariérní a životní koučink

Protože silně věřím lidové – jaký si to uděláš, takový to máš. Není nutné smířit se s nespokojeností a trápením. Život máme (pravděpodobně 😉) jen jeden a nikdo nemá univerzální návod na to, jak jej žít. Málokterá investice má ale větší hodnotu, než ta do našeho osobního rozvoje a naší vlastní cesty za štěstím a životním naplněním.

Protože vždycky může být líp, i když se to třeba teď momentálně nezdá možné. Takže nenabízím návod. Nabízím pomoc při hledání toho, co pro tebe konkrétně funguje. Co tě učiní šťastnějším a naplní tvůj život. Samozřejmě existují i jiné nástroje, které mohou pomoci. Způsob, který nabízí koučink, je efektivní, relativně rychlý a co je nejdůležitější, je tvůj.