(a neztratit přitom rozum ani peněženku)
aneb co (ne)čekat, když čekáte změnu
Najít si dobrého kouče není jako objednat si kafe – nestačí říct „něco silného, s kapkou empatie, ideálně bez vedlejších účinků“. Když se ale trochu zorientujete, ušetříte si nejen čas a peníze, ale i frustraci z kouče, který víc mluví o čakrách než o tom, jak zvládnout šéfa, vztahové trable nebo začátek podnikání.
Takže… jak poznat, že ten, koho si pustíte k duši (a někdy i do obýváku při online schůzce), opravdu ví, co dělá?
1. Vzdělání není jen bonus – je to základ
Dobrý kouč má za sebou výcvik. Ne víkendový workshop „Jak naslouchat a vypadat moudře“, ale seriózní akreditovaný výcvik, který obsahuje i sebezkušenostní aspekt. Protože kdo si koučink sám na vlastní kůži nezažije, neměl by jej dle mého názoru „aplikovat“ na druhé.
Zeptejte se na vzdělání. Kouč by o něm měl mluvit rád. Pokud začne mlžit, že on hlavně „nasává intuici“, utečte. Rychle.
2. Kouč není kouzelník
A to je dobře. Protože kouzla většinou nefungují – hlavně když jde o vaše sebevědomí, práci nebo vztahy. Kouč vás ne“spraví“, nevyřeší váš život a určitě vám nezaručí, že do měsíce najdete osudovou lásku, smysl života a ideální postavu k tomu.
Co ale udělá: bude vám klást otázky, které vás nakopnou. Bude držet prostor. A když budete makat, můžete čekat změnu. Ne zázrak.
3. Jasně řekni, co děláš – a co ne
Profesionální kouč vám na první dobrou řekne, s čím vám může pomoct a co už je za hranicí jeho práce.
Seriózní kouč má jasno: neslibuje modré z nebe, neplete do koučinku výklad karet (ledaže byste se na to vyloženě domluvili, ale to už není koučink). A hlavně: komunikuje srozumitelně. Žádná ezoblábolení o “energetickém posunu kvadrantů vaší identity”.
4. Půlhodinka zdarma je naprostý standard
Než začnete cokoli plánovat, vyzkoušejte seznamovací schůzku. Většina koučů nabízí krátké seznámení zdarma. Můžete si oťukat styl, atmosféru, chemii.
Funguje to jako rande naslepo, ale bez trapného ticha a nutnosti utíkat oknem. Sedlo si to? Výborně. Ne? Nevadí. Zkusíte jiného.
5. Nesedli jste si? To neznamená, že koučink není pro vás
Ne každý kouč vám sedne. A to je v pořádku. Koučink je o důvěře. A důvěra se nedá vynutit. Jestli se po schůzce cítíte napjatě, nebo vám prostě něco nesedí, klidně hledejte dál.
Správný kouč vás nesoudí, nenutí a netlačí. Naopak – vytváří bezpečný prostor, kde můžete mluvit o čemkoli. A to bez sympatie prostě nejde.
6. Etický kodex – vaše jistota, že kouč není šarlatán
Etický kodex je něco jako GPS pro kouče. Udává směr, hlídá hranice a brání tomu, aby se z koučinku stala manipulativní show.
Kouč, který se hlásí k etickému kodexu, respektuje mlčenlivost, nešlape po vašich emocích a nepředává vaše historky kamarádům u piva. Ideálně by vás s tím kodexem měl i seznámit – i kdyby jen ve zkratce.
7. Online nebo offline? Obojí má své kouzlo
Koučink dnes zvládnete odkudkoli – z gauče, kanceláře nebo zahrady. Online je pohodlný, šetří čas, nemusíte řešit parkování. Někdo ale radši o určitých tématech radši mluví tváří v tvář, a to je taky v pořádku. A nemusíte se vždy setkávat jen v kanceláři. Super nápad je koučink v přírodě.
Zkuste, co vám sedí.
8. A co když je kouč moc „ezo“?
Malý tip: pokud vám kouč během úvodní schůzky řekne, že vesmír vás nasměroval právě k němu, zpozorněte. A pokud vám rovnou slíbí „absolutní transformaci během tří sezení“, zvažte útěk. Většinou totiž následuje ceník vyšší než váš měsíční nájem.
Kouč může mít přesahy, třeba k mindfulness nebo typologii. Ale základ by měl být racionální, ukotvený a s nohama na zemi.
Jak najít kouče: Shrnutí pro ty, kdo to chtějí vědět rychle:
- Kouč má mít vzdělání. A nebojí se o něm mluvit.
- Měl by umět jasně říct, s čím vám pomůže – a co už je mimo jeho parketu.
- Nabízí úvodní schůzku zdarma.
- Etika, důvěra, sympatie – bez toho to nejde.
- Ne každému sedne první kouč. A to je v pořádku.
- Koučink není magie.
A jestli pořád nevíte, kde začít – klidně začněte u mě. Dám vám půlhodinku, kde zjistíte, jestli nám to spolu funguje. A nebo si popřejeme hezký den a půjdeme každý svou cestou. I to je totiž známka dobrého koučinku.
Pokud vás článek zaujal a máte chuť si přečíst více, moje další postřehy najdete buď na mém koučovacím blogu nebo na Seznam.cz.
