Jsou věty, které zabolí víc než ukopnutý malíček. A bohužel často zazní právě tam, kde bychom měli cítit nejvíc bezpečí – ve …
Promiň, ale… Proč se tolik omlouváme a kdy si tím spíš škodíme?
Omluva je důležitý nástroj komunikace, který může napravit chyby a vyjádřit náš respekt k ostatním. Přesto průměrný člověk použije omluvu osmkrát denně. …
Multipotenciálové: Od všeho kousek, ale nic pořádně?
Žádná práce vás dlouho nebaví, přeskakujete z jedné činnosti na druhou a stále hledáte „to pravé“? Možná nejste nerozhodní, rozmazlení nebo ztracení, …
Syndrom hodné holky: Jak poznat, že se týká i mě?
Cítíte často, že musíte všem vyhovět, i když to znamená obětovat své vlastní potřeby? Možná trpíte Syndromem hodné holky. Přečtěte si, …
Konec manipulace: naučte se bránit
Jak poznat, že se mnou partner manipuluje? A hlavně, jak se bránit? Manipulace ve vztahu může být nenápadná, ale její důsledky …
Srovnávání je zloděj radosti: Jak přestat závidět dokonalý život
Toxické porovnávání se s ostatními nám nic dobrého nepřináší, přesto si často nemůžeme pomoct. Jak přestat řešit, kdo se má líp? …
Když se vysněná práce stane noční můrou: Bossing
Bossing je když: nadřízený využívá svoji autoritu a moc k manipulaci, ponižování, zastrašování nebo vykořisťování svých podřízených. S tímhle fenoménem má bohužel …
Syndrom hodné holky: Jak se osvobodit a začít konečně žít podle sebe
Všichni chceme s ostatními vycházet v dobrém a žít v harmonických vztazích. Ale co když ale naše snaha vyhovět za každou cenu stojí v cestě …
Jedno rozhodnutí, které má potenciál změnit náš život
Zkusme se přestat snažit věci vydržet. Místo toho investujme energii do jejich řešení. Měla jsem před nějakou dobou kolegyni. Pracovala …
Sólo dovolená není nouzové řešení
Když jede žena sama na dovolenou, pořád ještě na ostatní působí trochu jako chudinka. Nešťastnice, co neměla s kým jet. Minulý …