Vstup zpět na seznamovací scénu po rozchodu či rozvodu může být náročnou výzvou. Je to proces plný emocí, od strachu …
Z kolegy na šéfa: Jak úspěšně navigovat novou roli
Několik let jste se na to těšili a připravovali. A konečně je to tady. Povýšení. Jak ale zvládnout novou roli se starými …
Malé změny můžou změnit život: Tajemství mikronávyků
Taky se občas probudíte plni chuti radikálně změnit svůj život? V tomhle článku vysvětluji, proč to není dobrý nápad a co zkusit …
Toxické vztahy: Když chybí respekt
Na začátku partnerského vztahu často hodně mluvíme o lásce. O respektu ne, ten není sexy. Ale bez něj nemůže žádný plnohodnotný vztah …
Jak poznat, že s vámi ve vztahu partner manipuluje
Na začátku jste se vznášeli na růžovém obláčku a všechno bylo perfektní. Ale pak to přišlo. Teď se doma necítíte dobře …
Syndrom hodné holky: Jak poznat, že se týká i mě?
Cítíte často, že musíte všem vyhovět, i když to znamená obětovat své vlastní potřeby? Možná trpíte Syndromem hodné holky. Přečtěte si, …
Proč někteří muži dokážou plakat u filmu, ale ne v reálném životě
Pláč je přirozenou lidskou reakcí na silné emoce. Někteří muži dokážou plakat u filmů, ale i v okamžiku velké ztráty zůstávají bez …
Konec manipulace: naučte se bránit
Jak poznat, že se mnou partner manipuluje? A hlavně, jak se bránit? Manipulace ve vztahu může být nenápadná, ale její důsledky …
Srovnávání je zloděj radosti: Jak přestat závidět dokonalý život
Toxické porovnávání se s ostatními nám nic dobrého nepřináší, přesto si často nemůžeme pomoct. Jak přestat řešit, kdo se má líp? …
Jen si tak plout na vlnách flow: hledání svatého grálu
Flow je psychologický stav, který charakterizuje úplné ponoření a soustředění se na určitou činnost. Je to něco, co leckdo ve své …