Toxické porovnávání se s ostatními nám nic dobrého nepřináší, přesto si často nemůžeme pomoct. Jak přestat řešit, kdo se má líp? …
Kolik toho od života ještě chceš?
doba čtení: 3 minuty Když mi bylo tak 35, přemýšlela jsem, co bych chtěla od života dál. A z nějakého …
Kolik míčků udržíš ve vzduchu?
doba čtení: 2 minuty Pokud jsi můj klient/klientka, možná už jsi ode mě slyšela/a tohle úsloví – že možná žongluješ …
Trápí Tě neodbytné myšlenky? Pár tipů, co s tím…
doba čtení: 3 minuty Protivné, nepříjemné, stále se opakující myšlenky, které je obtížné zahnat. Nazývají se odborně ruminace. Doslova to …
Proč jenom přát si něco nestačí?
Doba čtení: 2 minuty V posledních letech se v různé self-help (svépomocné?) a jiné literatuře zaměřené na osobní rozvoj i …
Jaké máš na sebe nároky? Kdy jsi spokojený(á)?
Doba čtení: 2 min Tohle je podle mě hrozně důležité téma. Protože málokdo má na sebe dle mého názoru objektivní …
Kolik peněz SKUTEČNĚ potřebuješ?
Doba čtení – 2 minuty Teď se tě nesnažím přimět, abys nechal práce, rozdal veškerý majetek a přestěhoval se s …
Proč nedostatek představivosti zabíjí naději?
Znáte ten vtip? Já vím, to je taková řečnická otázka, zatím jsem neřekla kterej. Takže: Co to je? Je to …
Je možné snažit se až příliš, až moc?
Nedávno jsem slyšela takovou zmínku – prý když něco hodně chci dělat, musím tomu věnovat každou volnou chvilku a neustále …