doba čtení: 3 minuty Když mi bylo tak 35, přemýšlela jsem, co bych chtěla od života dál. A z nějakého …
Kolik míčků udržíš ve vzduchu?
doba čtení: 2 minuty Pokud jsi můj klient/klientka, možná už jsi ode mě slyšela/a tohle úsloví – že možná žongluješ …
Trápí Tě neodbytné myšlenky? Pár tipů, co s tím…
doba čtení: 3 minuty Protivné, nepříjemné, stále se opakující myšlenky, které je obtížné zahnat, se nazývají ruminace. Doslova to znamená …
Proč jenom přát si něco nestačí?
Doba čtení: 2 minuty V posledních letech se v různé self-help (svépomocné?) a jiné literatuře zaměřené na osobní rozvoj i …
Jaké máš na sebe nároky? Kdy jsi spokojený(á)?
Doba čtení: 2 min Tohle je podle mě hrozně důležité téma. Protože málokdo má na sebe dle mého názoru objektivní …
Co máš opravdu pod kontrolou?
Když se člověk, kterým měl do té doby zodpovědnost jen za svoji práci, dostane na pozici leadera týmu, můžou se stát dvě věci. Buď získá pocit, že vše, co dělají jeho podřízení, je jeho zásluha a zodpovědnost a má je absolutně pod kontrolou.
Kolik peněz SKUTEČNĚ potřebuješ?
Doba čtení – 2 minuty Teď se tě nesnažím přimět, abys nechal práce, rozdal veškerý majetek a přestěhoval se s …
Máš vnitřního škrta? (moje troška do mlýna psychologických pojmů😉)
Doba čtení – 2 minuty Jsme taková šetrná rodina. Nemáme (až na výjimky 😉) problémy s neuváženým utrácením. Tvoříme úspory, …
Proč Pochopto? (Pochop to Pochopto 😉)
No dobře, ten vtip v nadpisu není nic moc, ale nemohla jsem odolat 😃. Divíš se, proč se moje stránky …
Máš obavy? (Co Ti budou tesat na hrob?)
Obavy z budoucnosti jsou přirozené. To ale neznamená, že nás ruminace (tj. nutkavé, neustálé myšlenky, více zde) o tom, co …